【マラソン】第5回青鳩トレイル

レース概要

開催日

2020/9/20(土)

参加種目

Aコース(30Km)　
※手元の時計では33Kmぐらい。途中で充電が切れてしまったため正確には不明。

制限時間

9h以内

特徴

コロナの影響でエイドに食べ物が無かった。
それもあり補給をあまり取らずにいたせいか、
　・眠気
　・目まい
　・異常な喉の渇き
がした。軽いハンガーノックと思われる。小まめに補給をすべきだった。
ポカリ等を飲み続けていたから大丈夫と思っていたのが良くなかった。
第3CPから第4CP(=最後のエイド)の途中には悩ましい分岐があった。
「大山5.5Km」と「大山古道？」の標識があり、今回は「大山5.5Km」へ進んだ。
「大山5.5Km」でも問題無かったが、途中道っぽくない道を進むこととなった。
次回は「大山古道？」へ進んでみたい。
第4CP(=最後のエイド)は約25Km地点
第6CP(大山山頂)は約28Km地点
第4CP(=最後のエイド)から第6CP(大山山頂)までの約3Kmはほぼ上りでつらい。
第6CP(大山山頂)以降は基本ずっと下り。
ゴール後、伊勢崎駅への無料バスの最終出発時刻は18時。
ゴールする時間があまりに遅くなると温泉に入る時間が無くなってしまう。
今回はゴールする時間が遅かったため、10分しか入れなかった。残念。
Bコースのゴールである健早神社(第1エイド)までにポカリ2Lを飲み干した。
今回と同様に次回もポカリ2.5Lを持っていきたい。
健早神社の前の自販機で飲み物(アクエリアス)を購入する。